NINJUTSU

Vi vet att förmågan att skydda sig själv är naturlig och instinktiv. Våra förfäder tog till strid för att kunna skydda sin stam, sin familj eller sig själva. Vi lever fortfarande kvar i den paleolitiska kroppen, men i en modern värld med ett helt annorlunda handlingslandskap, både vid konflikthantering och vardag. Vi måste lära oss att släppa fram våra medfödda instinkter, förfina dem och lita på dem. Vi kan lära dig det genom en uråldrig japansk kampform som kallas ninjutsu!

Träna Ninjutsu och lär dig självskydd, samtidigt som du tränar smidighet, styrka, koordination, kondition, snabbhet och balans. Ninjutsu förbättrar din förmåga att hantera hot, stress och andra mentala färdigheter.
Alla tränar i sin egen takt och efter egna förutsättningar och utvecklas därför på sitt eget sätt. Vi hjälper varandra, har roligt ihop och utvecklas tillsammans!
Ninjutsu är ursprungligen en funktionell stridsmetod och ett självskyddssystem. Ninjutsu utvecklades av krigare som ville leva i fred och harmoni, och som senare kallades för ninja eller shinobi…

Ninjutsu är byggd kring den mycket enkla idén att träna kroppsfärdigheter för närkamp - budo taijutsu. Vi har delat upp grundträningen i 3 skeden av kroppsmedvetenhet:

1. Karate-jutsu: slag, parering, spark som drivs av kroppsfärdigheter för slag - daken taijutsu

2. Torite: grepp, kast + karate som drivs av mjuka kroppsfärdigheter - ju taijutsu

3. Kumi uchi: scenariobaserad närkamp + torite och karate som drivs av särskilda kroppsfärdigheter - ninpo taijutsu

För barn har vi en rolig och spännande aktivitet vi kallar för Ninjaskolan.

Efter ha kvalificerat sig genom de tre grundkurserna gör man en "sakki-test" och om blir godkänd börjar man att lära sig en mer avancerad form av ninjutsu som kallas för Ninpo.

Ninjutsu är ett system som omfattar olika vapentekniker, nävkamp, råbrottning, vaksamhet, kunskap om kroppen, dolda metoder, taktik, mental träning, anpassningsförmåga, säkerhetsprotokoll etc, och allt ska integreras genom kroppens egenskaper och färdigheter i budo taijutsu.

GRUNDKURS 1: Shinobi no koppo karate-jutsu

Rötterna till Shinobi no koppo karatejutsu går tillbaka till tiden för Iga-regionens ninja krigare i Japan som utövade en primitiv form av närkamp, som även kallas för ”ninja karate” (ordet shinobi är synonymt med ninja).
Den härstammar ur de kampformer som kinesiska flyktingar tog med sig till dåtida Iga efter att Tang-dynastin i Kina kollapsade i början av 900-talet. Kanji-tecknet för karate 唐手 betyder “kinesisk hand”.
Denna träning inkluderar våra grundläggande slag- och sparktekniker mot särskilt veka målytor och är innehållet i vår Grundkurs 1 och lämpar sig för nybörjare från 13 år och uppåt. Härifrån kan man även efter en termin kvalificera sig till Grundkurs 2 - Koryu Jujutsu / Torite

Karate-jutsu

GRUNDKURS 2: Koryu Jujutsu / Torite

En stor del av våra grepptekniker sammanfattas under termen torite 捕手 som betyder ”greppande hand”, en synonym för koryu jujutsu (traditionell jujutsu). Grundkurs 2 inkluderar förutom slag och sparkar, även olika former av ledlås, kast, halslås, mjukdelsgrepp och kunskap om kroppens sårbara punkter.
Härifrån kvalificerar man sig vidare till Grundkurs 3.