NINJUTSU = SJÄLVSKYDD 
 

AVANCERADKURS 1+2 = NINPO

Efter godan-testet förändras träningen totalt, eftersom vi har lyckats väcka vår inre drake. Därför måste vi göra ett mentalt lappkast och börja förädla vår "zentai kankaku - helkroppskänsla" 

Alla människor är kapabla att känna av avsiktliga handlingar och vi kan intuitivt upptäcka fara och konstgjordhet. Det betyder att du att du kan förnimma motståndarens avsiktliga rörelse men också att motståndaren kan förnimma dina rörelser och därför ska du inte ska röra dig med uppsåt i en akut nödsituation. Alla dina rörelser måste komma från en djup inre plats av sammankoppling och kinestetisk intelligens. Av denna anledning har vi avancerade övningar som utvecklar dessa kroppsfärdigheter och som är baserade på instinktiva reaktioner.

Det gäller att eliminera tekniker och uppsåt i största möjliga utsträckning. Med andra ord, töm sinnet samtidigt som du fortsätter att träna kroppens färdigheter. Detta är den idealiska modellen för att träna den avancerade formen av ninjutsu - som vi även benämner Ninpo.
När du tänker på budo kanske du föreställer dig övningar med olika kombinationer av slag och sparkar. I Bujinkan är alla våra avancerade övningar och träning inriktade på att utveckla rörelsekvalité och kroppsfärdigheter. Till exempel, om du vill utföra ett kast så kan du inte tänka på det och ha en avsikt att kasta. En motståndare kommer omgående att märka det tidigt och kan göra en kontring.
Det är nödvändigt att kunna kastteknik för att kunna kasta, men du kan inte signalera om att det är vad du tänker göra. Ninpo är att kunna glida under en persons intuitiva radar och reflexer, och inte uppmärksammas av denne.
I verkligheten är detta förstås inte så lätt att genomföra. Vi måste kunna vara helt närvarande i nuet och fria från vanemässiga tankemönster eller betingade idéer som har präglat vårt beteende.

I Bujinkan, för att öva dessa färdigheter, gör vi mer än att öva på koreograferade rörelsemönster. Övningarna och målet med dem är olikt allt du kanske har upplevt under grundkursen. Svärdsmästaren Ito Ittosai (1560 - 1653) sa, "Att använda våra instinkter är nyckeln till att behärska svärdet”. Vilket är samma sak som när vi säger "zentai kankaku".

Vi kan utöva avancerad Ninpo på grund av att vi lever i modern tid. Många budo-mästare var aktiva för cirka 4-500 år sedan, medan vi befinner oss i modern tid, vilket innebär att vi har en fördel av att få tillgång till en mängd information från modern medicin, vetenskap och teknik. Förr i tiden fanns det inget ord som "undermedvetna" eller "nervbanor" men i modern tid har mänskligheten utvecklats till den grad att vi har identifierat dem, och till viss del förstår hur de fungerar. De gamla mästarnas skicklighet eller det som kallas "gudomlig skicklighet" (jap. kami waza) är förmågor som vi alla har inom oss, det är dock en process av att utveckla sina mentala förmågor för att kunna identifiera dem och förstå hur de fungerar inom oss.
Sammanfattning av avancerad kurs:

  • Rörelse och manöver måste utföras i relation till varandra.
  • Vara lyhörd för krav och förändringar i alla omständigheter och omgivningar.
  • Fånga och agera på egen omedveten reaktion (en känsla av inkongruens)
  • Vara en person som inte skapar fiender.

Vi övar på hantering av en mängd olika situationer för att lära oss denna färdighet. För att lära oss dessa färdigheter har vi metoder som går utöver att upprepa kata. Träningarna är olikt annan kampsportsträning. Det är något innerligt som måste upplevas och inriktas på att utveckla djup intuition och reflexer .

 Efter att ha passerat Bujinkans sakki-test (äka godan-test) förändras träningen. Från att ha varit fokuserad enbart på kroppsfärdigheter (taijutsu) och tekniker (gijutsu) inkluderas nu en mer djuplodande mentalt förhållningssätt (shinjutsu) i vår träning. 

NINPO

Ninpo är benämningen på den avancerade formen av ninjutsu och är svår att lära sig eftersom den inte innehåller renodlade tekniker. Den är en kampform baserad på kroppsmedvetenhet. Ninpo är ursprungligen esoterisk tradition, bestående av fysiskt andliga övningar som vi använder för att söka efter den autentiska kärnan i vårt inre.
Termen ninpo (忍法) är japansk och som syftar på en avancerad och mer andlig aspekt av ninjutsu, den traditionella kampformen förknippad med historiska ninja. Medan ninjutsu omfattar de flesta av de fysiska teknikerna, taktikerna och kroppsfärdigheterna som används av ninja, går ninpo utöver det och fokuserar på utövandets filosofiska, mentala och andliga dimensioner.

Etymologiskt kan ninpo tydas som:
• Nin (忍) betyder "uthållighet", "tålamod" och "smygande". Den består av radikalerna ”klinga” och ”hjärta” och kan även tolkas som ”särskild”.
• Po (法) betyder "lag" eller "lära". Den består av radikalerna ”vatten” och ”avgå”. Kan tolkas som en synonym till kinesiskans ”tao/dao” (道).
• Termen ninpo kan därför tolkas som "läran om uthållighet" eller "vägen för uthållighet", men vanligtvis pratar vi om det som en "högre form av ninjutsu".

Nyckelaspekter av Ninpo:
1. Filosofisk aspekt:
Ninpo betonar mental disciplin. Det ses som ett sätt att leva snarare än bara en uppsättning fysiska tekniker. Vi fokuserar på att utveckla inre styrka, resiliens, anpassningsförmåga och balans i livet.

2. Andlig aspekt:
Ninpo uppmuntrar andlig anknytning, ofta med inslag hämtad från esoterisk buddhism, taoism och shinto. Vi arbetar med att utveckla inre styrka, visdom och harmoni med världen omkring oss.
Andlighet är det sätt på vilket man uppfattar sig själv i relation till andra, jorden och universum . Det är också en strävan efter mening, ett sökande efter att hitta sig själv.

3. Mental träning
En betydande del av ninpo är utvecklingen av mental styrka och emotionell motståndskraft. Vi lär oss att kontrollera våra rädslor, begär och impulser, och uppnår ett tydligare tillstånd av inre frid och klarhet.

4. Koppling till naturen:
Ninpo betonar ofta vikten av att leva i harmoni med naturen enligt yin-yang filosofin (jap. onmyo). Detta inkluderar insikter om och upplevelser av naturens krafter, årstider och flödet av vigör i omgivning och omständigheter.

5. Självskydd och överlevnad:
Medan ninjutsu omfattar praktiska och taktiska självförsvarstekniker, är ninpo mer fokuserad på självskydd i en bredare mening, inklusive psykologisk överlevnad i utmanande situationer.


I grund och botten är ninpo det andliga och filosofiska ramverket som ligger till grund för de praktiska teknikerna i ninjutsu, som vägleder utövare mot personlig utveckling bortom fysiska stridsfärdigheter.



 
 
 
 
Post