NINJUTSU = SJÄLVSKYDD 
 

Bujinkan Iwato Dojo - Hachimon

 Kärnprinciperna för ninjutsu-träning i Bujinkan fokuserar på att utveckla praktisk självskyddsförmåga genom ett holistiskt tillvägagångssätt.

Ninjutsu är ett kunskapsområde som enligt Takamatsu sensei kan delas upp i 8 områden (ninja no hachimon):

  • Budo taijutsu – kroppsfärdigheter för närkamp
  • Bojutsu – stavtekniker
  • Biken – det hemliga svärdet
  • Shuriken – kastvapen & dolda vapen
  • Kajutsu/Suijutsu – eld/vatten -tekniker
  • Yugei – kroppsspråk
  • Kyomon – nutidskunskap
  • Gunryaku – strategi & taktik

Här är de viktigaste principerna för budo taijutsu:

Grundläggande begrepp

Bujinkan budo taijutsu-träning betonar:

Dessa principer låter oss att övervinna fysiskt större, starkare motståndare utan att behöva förlita på fysisk styrka eller snabbhet.

Utbildningsmetod

Bujinkans strategi-träning kännetecknas av:

  • Fokus på självskydd och skydd av andra, snarare än tävling eller sport – goshinjutsu
  • Vilseledning och okonventionellt tänkande – kyojitsu tenkan ho
  • Pragmatisk syn på effektivitet i verkliga scenarier – shinken gata
  • Omfattande kroppsfärdigheter inklusive fall, losstagningar, slag, sparkar, pareringar, kast, grepp och vapenanvändning – budo taijutsu
  • Betoning på naturliga principer och biomekanik – sanshin no kata och kihon happo

Viktiga utbildningselement

Utbildningen innehåller:

  • Övningar för att utveckla färdigheter för att hantera stress och oförutsägbara situationer
  • Övningar för att hjälpa oss att reagera på lämpligt sätt i realistiska omständigheter; fly, dölja sig eller slåss
  • Omkoppla nervsystemet för att reagera på kraft eller spänning
  • Fysisk träning i form av Ryutai undo – drakkroppsövningar

Tekniska färdigheter

Bujinkans utbildning syftar till att utveckla:

  • Förmåga att använda kroppsfärdigheter, vaksamhet och trygghetsåtgärder snarare än råstyrka (shin-gi-tai)
  • Metoder för att bryta motståndarens kinetiska kedjor och samtidigt behålla sin egen stabilitet (kuzushi)
  • Färdigheter i att manipulera motståndarens kritiska sårbarheter (kyusho)
  • Avancerade tekniker, inklusive kontratekniker (kaeshi waza) för att återfå stabilitet och neutralisera motståndare

Genom att fokusera på dessa principer strävar ninjutsu-träningen efter att ge oss en omfattande uppsättning färdigheter för effektivt självförsvar och personlig utveckling.

Filosofi

Bujinkans filosofi baseras på det taoistiska uttrycket ”koun ryusui - såsom passerande moln och rinnande vatten" beskriver en idé om att leva i harmoni med förändring, att flyta med livets naturliga flöde utan att klamra sig fast vid förutfattade åsikter, känslor eller situationer.
Uttrycket symboliserar även den taoistiska principen om att allt i universum är i ständig rörelse och att man inte ska försöka kontrollera eller hålla fast vid något som leder till disharmoni och onödigt lidande.

 
 
 
 
Post